正しい姿勢で作業をしようと思い、ここ最近足元に踏み台となるものを置いたり前傾姿勢のときに背中にクッションを当てたりしていました。
椅子と体がフィットしていくらか楽な気がするようになったのですが、同じころから妙に肩がこるし腰が痛むようになりました。
もしかして、ぴったり固定されたために長時間同じ姿勢を余儀無くされてしまっているからでは…。
私は寝返りが打てないところで寝るとすぐ体が痛くなるし、そんな気がします。
そういえば以前は細かく体を傾けたり足を動かしたりしていました。
落ち着きがないのも悪いことばかりではないのかもしれません。
